STOL TENNISCHILARDA TRENIROVKA MASHG‘ULOTLARINI TASHKIL QILISH VA O‘TKAZISH USLUBIYATI

Authors

  • Egamberganova Dilnoza Davronbekovna Author

Keywords:

raketka,stol tennisi,oʻyin uslublari,mashg‘ulot, umumiy tayyorgarlik,maxsus tayyorgarlik,texnik va taktik tayyorgarlik, musobaqa,hujum zarbasi, nazorat tekshiruv.

Abstract

ushbu maqolada stol tennischilarda trenirovqa mashg‘ulotlarini tashkil qilishga qaratilgan materiallar xaqida ma’lumot berilgan. Mashg‘ulotni o‘tkazish sharoiti va vazifalaridan kelib chiqib, har bir mashg‘ulot uchun umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik mashqlari rejalashtiriladi. Bolalarga  stol tennisining texnika va taktikasini o‘rgatish  bevosita maxsus jismoniy tayyorgarlik bilan bog‘liq bo‘ladi. Stol tennisini o‘rgatishning boshlang‘ich davrida buyumlar bilan bajariladigan mashqlar muhim o‘rin tutadi

Author Biography

  • Egamberganova Dilnoza Davronbekovna

    Urganch RANCH texnologiya universiteti

    Pedagogika va aniq fanlar kafedrasi dotsenti

    egamberganovadilnoza@gmail.com

References

Published

2026-06-08